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❮PDF / Epub❯ ☂ Pratiquer la sophrologie ✎ Author Catherine ALIOTTA – Agneroshetland.co La sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser Elle associe respiration décontraction musculaire et visualisation d'images positives Longtemps utilisée dans le seul cadre médicalLa sophrologie est une méthode simple et profonde pour s'apaiser Elle associe respiration décontraction musculaire et visualisation d'images positives Longtemps utilisée dans le seul cadre médical elle est aujourd'hui pratiuée par un large public Mais comment s'y mettre ? Rien de plus facile grâce à ce manuel de sophrologie au uotidien Catherine Aliotta vous apprendra à l'aide d'exercices guidés à vous écouter à vous connaître et à trouver une nouvelle source de bien êtreCatherine ALIOTTA est sophrologue formatrice en sophrologie directrice et fondatrice de l'Institut de Formation à la Sophrologie.

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3 thoughts on “Pratiquer la sophrologie

  1. Client d39memovendeco Client d39memovendeco says:

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  2. Dubernay Dubernay says:

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  3. Virgb zer Virgb zer says:

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